リーマーズダンス☆スラックラインIN明石(兵庫)

スラックラインというニュースポーツ。まだまだヒヨッコの私が成長していく様を綴りたいと思います。また、このブログを通じて少しでも多くの方にスラックラインの楽しさが伝われば・・・

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スラックラインでダイエット

スラックラインを始めたのが平成21年12月ごろ

その頃の体重は約79Kg 慎重172cmなので
デブではないが、おなか周りがヤバ目だった。

ウエストは86cm近くで、会社の検診では
「このままだとメタボですね~」

今は、体重67~68kg(日曜夜の測定値)
ウエスト約76cm

1年半ガッツりスラックラインやったからなぁ~

体中のいろんなところが引き締まった感じがする。

トリックやると、いろんなところにアザや擦り傷が
出来るけど、それ以上に贅肉が落ちたのはスラックライン効果やね

今度は、不要な肉を落としながらも
必要なところの筋肉を強化していこうと思う。

夏は砂浜でブーメランパンツでスラックラインや~~~~それはウソ!!
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  1. 2011/05/19(木) 21:24:10|
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TAKE1008

Author:TAKE1008
takeです。

スラックラインを始めてから1年半が経ちました。

なかなか上達しませんが、楽しくやってます。

是非、みんなセッションしよう!!

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